Вы находитесь здесь: Главная > Блог > Конфликт.

Конфликт.

Конфликт и эмоции человека.


Кто наелся от души негатива, в виде душевных страданий.

—  Кто желает выйти в свет и действительно хочет получать радость от жизни.

—  Кто желает и мечтает управлять своей жизнью.


Конфликт и эмоции человека — два не разлучных товарища.   Стоит появиться первому  ( конфликту),  как следом  бежит  двойник  — эмоция  человека.

И все бы ни чего!

Если б не разрушения, которые грядут следом.                                                                                                                      Ведь, как правило на любую конфликтную ситуацию, мы реагируем не согласием.

И тянем канат на себя.

Поэтому и эмоции наши, в этот момент — негативные и, как следствие разрушительные.

Вариантов, решения этой задачи — существует великое множество.

Я же хочу обратить ваше внимание — на первый шаг.

Ведь именно он, определяет весь будущий сюжет.

Именно в первой реакции лежат ключевые решения, которые впоследствии, освещают наш путь уже и  за пределами данного конфликта.

Говоря о первом шаге, я имею в виду наше восприятие того, что происходит с нами здесь и сейчас.       Того, что мы называем конфликтом.

Традиционно, мы привыкли обращать внимание — сразу на теневые стороны, т.е на минусовые.

А коли это так, то и реакция, как у собаки Павлова — моментальная и негативная.

И сколько не говори человеку —

— Перестань злиться на начальника —  за то, что он не повышает тебя в должности.

— На ребенка — за то, что по его милости тебя вызывают в школу.

— На мужа — за то, что не ценит тебя, как женщину.                                                                                                                                                                                                                                            — Ну и еще один миллион разных за то, что…

Воз всегда остается на месте.

Спрашивается —                                                                                                                                                                                                                      ПОЧЕМУ?   Что человек такое упертое существо и ему нравится бывать в таких ощущениях?

Если честно сказать —

То да!  Многие из них!  Ох как многие!

Любят пребывать в таких эмоциональных состояниях, для того, чтобы в полной мере насладиться своим страданием.

Но если вы начнете им об этом говорить, то они забросают вас тухлыми яйцами.

Мой совет (хоть советы и не работают) — оставьте их в покое. Перестаньте стараться сделать, без их желания, их счастливыми.

Имено поэтому, свой пост я пишу сечас для другой аудитории.

Исключительно, для тех

—  Кто наелся от души негатива, в виде душевных страданий.

—  Кто желает выйти в свет и действительно хочет получать радость от жизни.

—  Кто желает и мечтает управлять своей жизнью.

Именно вам,  я и предлагаю сейчас не большой практикум

Для корректировки вашей матрицы и изменения качества вашей жизни.

С этой целью, предлагаю потренировать себя в конфликтных ситуациях, на основе осознанных действий.

Их не много — всего семь.  Но именно эти семь  осознанных шагов  и  помогут вам, быстро осуществить переход из негативной реакции в позитивный настрой.

И так —

Шаг первый.

— Осознанно повернуть фокус своего внимания, с помощью помогающего вопроса.

— Что сейчас есть положительного для меня, в этом конфликте или конфликтной ситуации?

Шаг второй.

— Получить четкий и понятный ответ ( как стратег, понимающий всю суть своей ситуации).

Шаг третий.

—  Понять свое истинное желание здесь и сейчас.

Шаг четвертый.

— Совершить (обязательно)  действие, на основе своего хочу здесь и сейчас.

И только потом, чуть позже, отойдя от  конфликта в сторону, совершить пятый, шестой и седьмой шаги.

Пятый шаг.

— Осознать полученный урок, благодаря данному конфликту.

Шестой шаг.

— Увидеть и извлечь выгоду из данной ситуации.

Седьмой шаг.

— Сделать новый осознанный выбор.

Ну, что дерзайте! И помните!

Что дело утопающих, дело рук самих утопающих.

А я вам желаю принципиальныхи  позитивных изменений в вашей жизни.

Комментировать не возбраняется, а только приветствуется.

До встречи — Пеняйчева Любовь.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Оставить комментарий

snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflakeWordpress snowstorm powered by nksnow